Gebelik ile artan vücut ısısına sıcak yaz günleri de eklenince sıcağa karşı direnç gittikçe azalıyor. Uzmanlar, hamilelere ‘En iyi seçeneğin su olduğunu asla unutmayın ve bol bol sıvı alın’ diyor
Gebeliğin kendi içinde çok özel bir dönem olduğunu ve bu dönemde  vücutta birçok değişim gözlemlendiğini ifade eden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meltem Çam,  “Artan metabolizma hızı vücut ısısını daha da yükseltiyor,bunun üzerinde bir de hava sıcakları eklenince anne adayları için daha zor günler başlamış oluyor” dedi.
 
‘EN İYİ SEÇENEK SU’

En iyi seçeneğin su olduğunu asla unutmayın ve bol bol sıvı alın. Ancak portakal suyu, süt ve terleme ile kaybedilen elektrolitleri de yerine koymak için sporcu içecekleri de tercih edilebilir. Aşırı sıvı alımının da su zehirlenmesi…