İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Uyku Bozuklukları Birimi Prof. Dr. Derya Karadeniz’in “100 Soruda Uyku ve Bozuklukları” kitabı, ANKA Yayınları’ndan çıktı.

Uyku ve uyku hastalıkları konusunda araştırmalarına ve uluslararası
eğitimler vermeye devam eden Prof. Dr. Karadeniz, ANKA Yayınları’ndan
çıkan “100 Soruda Uyku ve Bozuklukları” kitabının önsözüne, “Neden
uyuyoruz? Vazgeçilmez bir dürtü olan ‘ölümün kardeşi’ uykuya neden yenik
düşüyoruz? Uyanık kalabilmek için mi uyuyoruz, yoksa uyuyabilmek için
mi var uyanıklık?” sorularıyla başladı. Önsözde, insanların, geceleri
uyuyacak ve gündüzleri etkin olacak şekilde evirildiğine dikkat çeken
Prof. Dr. Karadeniz, şunları ifade etti:

“Beyin aktivitesinin kaydının keşfedilmesiyle birlikte, uykuda
beynin tamamen atıl olmadığı, tersine bazen uyanıklıktan çok daha hızlı
çalıştığı saptanmıştır. Uykunun homojen ve tek düze olmadığı, farklı
evrelerden oluştuğu keşfedilmiştir. Bu uyku evrelerinin farklı
fonksiyonları olduğu öğrenilmiştir. Yıllar içinde normal ve hastalıklı
uyku, rüyalar, biyolojik saatlerin moleküler işleyişi, uyku ve uyku
hastalıklarının genetik temelleri ve daha birçok konuda yapılmış
binlerce araştırma sonucu, her yönden gelişmiş yeni bir tıp alanı, Uyku
Tıbbı doğmuştur. Bu kitapta tamamı kanıtlanmış bilimsel verilerden yola
çıkılarak normal uyku, uyku hastalıkları, uyku hastalıklarının sonuçları
ve diğer hastalıklarla ilişkilerinin yanı sıra, uyku hastalıklarının
sosyal ve hukuksal boyutları anlatılmıştır.”

KİTAPTA NELER VAR?

5 bölümden oluşan kitabın ilk bölümünde uykunun ve tıbbı uykunun ne
olduğu ve ne işe yaradığı, ideal uyku süresi, uykuyu bozan faktörler,
rüya görmenin anlamı, uykunun beyin fonksiyonlarına etkisi, ergenlikte,
hamilelikte, menopozda ve yaşlılıkta uyku sorunları gibi konular ele
alınırken; ikinci bölümünde uyku hastalıkları, nedenleri ve tedavi
yöntemleri bulunuyor. Üçüncü bölümde, uyku bozukluklarıyla kalp
hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, sara, cinsel iktidarsızlık
arasındaki ilişki ve çocuklarda uyku hastalıkları anlatılırken; dördüncü
bölümde uyku hastalıklarının günlük performansa etkileri, iş ve trafik
kazalarına yol açan uyku hastalıkları yer alıyor. Son bölümdeyse,
uykuyla ilgili tüm dünyada geçerliliği kanıtlanmış olan uyku kalitesini,
gündüz uykululuğunu ve uykuda solunum bozukluğunun olası varlığını
gösteren testler sunuluyor.