Kış mevsiminin kendini hissettirmeye başladığı bugünlerde, yeterli ve dengeli beslenmenin sağlığın korunması açısından önem taşıdığı belirtildi
Kış mevsiminin kendini hissettirmeye başladığı bugünlerde, yeterli ve dengeli beslenmenin sağlığın korunması açısından önem taşıdığı belirtildi. Harran Üniversitesi (HRÜ) Tıp Fakültesi Diyet Uzmanı Meryem Yılmaz Çabalar,  insanların sağlığını devam ettirebilmesi için gereken en büyük fizyolojik olgulardan olan beslenmenin üzerinde iklim koşullarının büyük etkisinin olduğunu söyledi.

Kış mevsimi nedeniyle insanların kapalı mekanlarda sıkışıp kaldığını, hareket etme ve aktivitede bulunma oranlarının düştüğünü ifade eden Çabalar, buna rağmen soğuk havalardan dolayı vücudun kendi ısınını ko…