'Uyku cildi güzelleştiriyor'

'Uyku cildi güzelleştiriyor'
3 Ağustos 2013 15:19

Yapılan bir araştırma, iyi uyumayanların cildinin erken yaşlandığını ortaya koydu
ABDdeki Hospitals Case Medical Centerdan bilim adamlarının araştırmasına 30-49 yaşında, yarısı iyi uyuyamayan 60 kadın katıldı.

Bazı testlerden sonra uyku kalitesi belirlenen kadınlardan iyi uyuyamaların cildinde, kırışıklık, renk düzensizliği ve esneklikte azalma gibi derinin yaşlanması belirtilerine daha fazla rastlandı. İyi uyuyanların ise cildinin zararlı güneş ışınlarına maruz kaldıktan sonra bile daha çabuk toparlandığı görüldü.

Araştırmada ayrıca, iyi uyuyan kadınların diğerlerden daha çekici hissettikleri de ortaya çıktı. Araştırmaya imza atanlardan Dr. Elma Baron, kronik …